Je ne sais pas vous, mais moi, personnellement, chaque fois qu’il s’agit de faire du sport, j’ai toujours mieux à faire. C’est fou le temps que ça prend, de faire du sport. Pourtant, à chaque prise de bonne résolution, on se dit qu’il n’y a pas de raison qu’on n’arrive pas à caser une demi-heure trois fois dans sa semaine. … [Read more...] about Tabata: la méthode qui marche